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发布时间:2022-06-09 16:46:16
我们在平时并不一定要吃什么山珍海味才能获得身体所需要的营养,有一些生活中随时都可以见到的食材也可以做出美味营养的菜肴,纺比如说紫薯核桃粥的做法不难,符合大众口味,是一种很不错的选择。北京军海癫痫病医院 1、准备大米和紫薯 2、紫薯洗干净去皮,切小丁,把核桃剥好,掰小瓣 3、大米洗一遍放入锅中,加入适量儿童癫痫病的早期都是什么的水,放入紫薯,核桃和红糖 4、大火煮沸,转小火煮30分钟即可 5、好吃又营养 想要吃得健康,食材的卫生就一定要保证,紫薯核桃粥的做法简单,食材卫生也能有所保障。 |