空虚心理—危害健康、催人衰老的恶魔

【www.yangshengzhongguo.com--心理】北京军海癫痫病医院

为什么会这样，当年那样一个生机勃勃，精神焕发的人，只是经过了一年，为什么会让衰老折磨成那个样子？

细分析下来，让这位领导迅速衰老的原因大概正是空虚和失落吧，脑子里一片空白毕竟不是什么好事。 癫痫性精神病有什么药可以治 style=“text-align:center;“>

当他从领导的位置上退下来，成为一个普通的人，让他觉得自己的能力也跟着“退休”了，慢慢地，他会贬低自己，缺乏自信，总觉得自己不如别人，于是，成天郁郁寡欢，从而造成上的空虚和失落。

当然，不是所有退休的人都被空虚困扰，有些人就在怡然自得地过着自己的晚年生活。

有一济南治疗羊羔疯医院位已经70岁的老人，在他的身上一点都看不到衰老的影子，跟他交谈感受到的是一种活力，一种甚至连现代年轻人都没有的青春活力。这位老人，从来没有把退休当回事，他始终保持着年轻的，一直以兴致勃勃的态度面对生活。

摆脱空虚感有法宝：武汉看癫痫哪家好>

调整需求目标空虚往往会在两种情况下出现：一是胸无大志；二是目标不切实际，使自己因难以实现目标而失去动力。所有，想要摆脱空虚，先根据实际情况调整好自己的目标，从而调动自己的潜力，充实生活内容。

融入群体当一个空虚的时候，往往是孤身一人的时候，如果能够融入群体，那份空虚或许就不存在了。

本文来源：