红枣核桃的详细步骤

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红枣（适量）、核桃（适量治疗小儿癫痫病的药有哪些）

做法步骤：

1、红枣刷洗干净后放锅里炒干表面的水份。

2、把炒熟的核桃北京癫痫病哪家医院效果比较好去皮放进去核的红枣里。

红枣的热量(卡路里)264千卡；具有补益脾胃、滋养阴血、养心安神等功效；可与薏米、枸杞子、很严重的羊羔疯怎么治疗方法白菜搭配；与蟹、鱼＋葱、鱼相克，同食可能会引起不适；

核桃的热量(卡路里)654千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱四川癫痫病医院和脂肪酸，富含维生素E，富含蛋白质；具有补脑、补虚强体、消炎杀菌等功效；可与阿胶、荸荠、芹菜搭配；与鳖肉、野鸡肉、白酒相克，同食可能会引起不适；