【清蒸鲜鲍鱼】_鲍鱼_怎么做_家常做法_做法大全-

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清蒸鲜鲍鱼是一道富含营养的美食，主要材料是鲜鲍鱼，用清蒸的工艺做成，味道鲜美，营养丰富。

1、鲜鲍鱼的清洗：先用干净的牙刷刷去黑色。刷过和没刷过的区别还挺大；

2、鲜鲍鱼的处理：用小刀从扁平一边（9孔的对面）切入，将鲍鱼肉和有癫痫的人不能吃什么壳完全分开，就可以看到黑色或黄色的鲍鱼肚肠，把肚肠去除即可；

3、鲍鱼没有腥味，不需用太多的配料。我只用了一点姜葱和一粒枸杞点缀；

4、锅中将水煮开；

5、放入鲍鱼，蒸3分钟，虚蒸1分钟即可；

鲍鱼肉味咸性温，有补虚、滋阴、润肺、清热，养肝明目，故有“明黑龙江治疗癫痫病医院哪家好目鱼”之称，同时具有养血柔肝、行痹通络等功效，历来用于血枯月经闭止、乳汁不足及血虚肝硬化等症。

人民随着生活水平的提高不断的丰富自己的食谱，以前只有几样简单的才变化成现在丰富的食谱是非常进步的现象，说明人民对养生保健的要求正在逐渐提升。清蒸鲜鲍鱼是一种对身体有较强滋补作用的，希望有兴趣的人士可以尝试制作一下。 癫痫抽搐如何急救控制？

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