您现在的位置:

健康同行 >> 正文 >

【什么茶润肠通便最好】_润肠通便_怎么喝_如何喝_注意事项-

女人重要的是气色,见面的第一眼就能看出一个女人的身体好不好。虽然女人有月经可以身体排毒,但是平时的排便也是可以排毒的,往往有便秘的人看起来脸色暗黄、神情有些呆滞,而且还会有口臭的可能性,所以排毒的重要性由此可见。平时有喝茶头部外伤后遗症癫痫不吃药可不可以习惯的人,应该都知道什么茶能润肠通便吧! 北京军海癫痫病医院

1、决明子茶

材料:决明子20克。

做法:决明子用热开水冲泡即可,也可依个人喜好放入适量的糖,当茶饮用,每日数次,若能配上枸杞子及菊花,效果更佳。

功效:喝决明子茶可以护肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等,对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效;决明子茶润肠通便的功能也能解决现代人肠胃及便秘的问题,可以治疗大便燥结,帮助顺利排便。

中医养生

运动养生

两性养生

人群养生

© http://jkcp.yfrdu.com  养生饮食网    版权所有