吃菱角对身体有什么好处_美食菜谱_

菱角对于我们来说的话是一种很常见的植物,种植物最明显的症状就是向牛头一样。在生活中,有些人会称这些菱角为水栗、灵果等等。这些果子的品种是有很多的,因为品种不一样,形状也会有些许的差异,有些是没有角的,有些有两个角,甚至连花色也是不一样的。那么吃菱角对身体有什么好处呢?

我们人体如果食用了菱角的话,对于我们的身体云南哪儿童医院能治癫痫病是有一定的好处的。菱角中含有比较丰富的蛋白质和葡萄糖成分,对于人体的能量可以有及时补充的效果。

菱角营养

菱角含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸及多种维生素,如维生素B1、B2、C,胡萝卜素及

钙、磷、铁等微量元素。古人认为多吃菱角可以补五脏,除百病,且可轻身,所谓轻身,就是有减肥健美作用引发羊癫疯病发病的病因?,因为菱角不含使人发胖的脂肪。《本草纲目》中说:菱角能补脾胃,强股膝,健力益气,菱粉粥有益胃肠,可解内热,老年人常食有益。据近代药理实验报导:菱角具有一定的抗癌作用。可用之防治食道癌、胃癌、子宫癌等。方法是用生菱角20个,加适量水用文火熬成浓褐色汤服用,1日3次;或用菱角肉100克,加薏米30克,煮成粥吃亦可。

补脾益气

<江苏在哪家医院能治得好癫痫病p>菱角生食有清暑解热作用,熟食则有益气健脾功效。

减肥

菱角利尿、通乳、止消渴、解酒毒,主治疮毒、赘疣,且可健体,是减肥的辅助食品。

缓解皮肤病

菱角食用、外用均可,以辅助治疗小儿头疮、头面黄水疮、皮肤赘疣等多种皮肤病。

抗癌

菱角还能起哈尔滨治疗癫痫病的医生好吗到醒脾、解酒、缓中的用途。民间单方中还用它治疗癌症。据近代研究资料表明,菱实的醇浸水液有抗癌作用。

通过本篇文章向大家介绍了关于吃菱角有什么好处的知识,希望大家对这个菱角的认识会有更多。菱角出现在我们的生活中可能我们并不认识它,是因为大家并没有记住这个菱角的症状而已。如果记住的话,就会发现它时常出现在你的生活里面。