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降血脂有什么好方法,降血脂的最好方法

时间:2021-12-25 来源:养生饮食网 点击:686次


水发木耳100克,豆腐500克。木耳去杂洗净,撕成小片;豆腐切成片。待锅内油热后,投入葱姜煸香,加入豆腐、木耳、精盐、味精和适量水,武火烧沸癫痫病大发作的先兆症状有哪些后,改为文火炖至豆腐入味即成。

山楂10克、桂圆6颗,剥皮洗净。水煮沸后将山楂和桂圆倒入炖煮,放入哈尔滨治疗癫痫偏方冰糖,煮15分钟即可。

海带150克,绿豆150克,盐少许。将海带浸泡、洗净、切块,然后与绿豆共煮南阳治癫痫医院至豆烂,最后加入少许盐即可。

山楂能活血化瘀,荷叶能扩张血管。此茶对高血脂症、动脉硬化和冠心病患者河南少儿癫痫病医院非常有益。每日取山楂30克、荷叶12克,加水500毫升,文火煎煮15~20分钟后,去渣取汁当茶饮。


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