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指甲上有白点吃什么好,指甲上有白点是什么原因

1、外伤导致。这是最常见的一种情况了,指甲收到外伤,导致指甲根部甲母质细胞生成过程中受到损伤,就会出现白点。 北京军海癫痫病医院

3、真菌感染导致。真菌感染导致的灰指甲早期症状表现为白甲,常先从甲根开始,甲板表面出现小白点,以后可逐渐扩大,导致甲板便软下陷。

4、疾病导致。神经衰弱、消化系统疾病、蛔虫等疾病都可能会出现指甲上有白点的现象。

外伤导致的指甲上有白点其实不必太过在意,等指甲慢慢长长,长白点的那段指甲被剪掉后就好了。

因此在饮食上不必刻意改变什么,只要营养均衡就好了。

1、一般指甲上的白点少的话,其实不必太过在意,注意不要挑食,肉类和蔬菜、水果都要吃,过段时间自然就会消退的。

2、如果指甲上的白点多,建议到医院进行微量元素检查,确定病因,进行相应治疗。

3、缺铁吃什么:猪血、猪肝、牛肉、红枣、红糖、黑木耳等。

4、缺锌吃什么:牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等含锌丰富的食物。

5、缺硅吃什么:缺硅可以多吃些粗食豆类,如芝麻、蚕豆、黄豆、花豆等。

6、缺钙吃什么:牛奶、鸡蛋、虾皮、泥鳅、海带等。

一般真菌感染除了是被传染外,和自身免疫力低下也是有关系的,如果是灰指甲前期的指甲上长白点,首先要做的是进行对症的药物治疗。

然后要多吃富含蛋白质和维生素的食物,提高免疫力,并且定期进行锻炼,增强自身抵抗力。

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