当前位置:首页 > 日常养生 > 正文内容 >

吃什么水果对皮肤好 8种食物吃出迷人好气色

时间:2021-12-25 来源:养生饮食网 点击:686次


奇异果被称为是“水果之王”,也是“美容圣果”。其中富含的维他命C和维他命E,具有去除雀斑以及美白的功效。

将奇异果打成汁,放进冰箱冷藏,随喝随取,随时为你的肌肤补充美白能量!虽然奇异果癫痫发作前期怎么做好美白效果一级棒,但是它性寒,脾胃虚寒的人不要多吃。

柠檬是美容佳品,其中富含的维他命C和丰富的钙质,可以有效改善肌肤,美白肤色。

每天一杯柠檬河北癫痫病的医院水,轻松拥有白皙透亮的肌肤。糖渍柠檬片的美白效果也很棒哦!只需用白糖简单腌渍柠檬片,即可。放入冰箱半小时左右,风味更佳。

苹果含有的蛋白质和矿物质,能使肌肤抗氧化的功能加强,促进皮肤滋润白皙。哪些因素会引起癫痫病发作经常食用苹果,还能改善肌肤暗疮、雀斑以及黑斑等状况。苹果性质温和,可以直接将它敷在脸上。纯天然无污染的苹果面膜,帮你拥有美丽肌肤!

火龙果中富含的维生素C,具有美白皮肤的作用;它富含的花青素,哪些癫痫病患者可以手术治疗能帮助肌肤有效抗衰老,使肌肤紧致细腻有弹性。

火龙果是一种低能量、高纤维的水果,因此也具有很好的减肥效果。夏日的午后,来一杯冷藏后的火龙果汁,祛暑、美白、减肥,一步到位!


养生饮食网(jkcp.yfrdu.com)告诉您:身体是革命的本钱 健康生活 爱护自己