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营养餐-牛奶炖蛋

时间:2021-09-16 来源:养生饮食网 点击:686次


主料:

鸡蛋(2个)、纯牛奶(一袋220毫升左右)

做法儿童服用抗癫痫病药物多少天见效步骤:

1、鸡蛋两个。

2、打匀。若需加糖,需搅匀后静置几分钟等待糖完全融化~不加糖忽略此步骤~。

3、加入整袋纯牛奶!搅匀~静置两分钟至两种液体融合颞叶癫痫吃什么药

4、将蛋液牛奶混合物放入国内蒸15分钟左右~盖上有孔的盖子或者覆盖薄膜戳小孔。

5、完成啦!婴幼儿食用不加糖更好哦≥﹏≤。

鸡蛋癫痫病的手术费用要多少热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与肥牛、桂圆肉、香椿搭配;与糖精、茶、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;

治疗癫痫病好的医院纯牛奶的热量(卡路里)60千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与草莓、黑豆、蜂蜜搭配;与枣、巧克力、醋相克,同食可能会引起不适;


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