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女子因憋尿猝死家中 这些小事千万不能“憋”

  案例:22岁的程小姐早上起床后准备洗漱完之后去上班,没想到进了厕所后就没出来。当程妈妈在厕所找到她时,她已经没有了呼吸心跳。医生表示,程小姐很有可能是由于憋尿太久突然排尿,从而导致神经变得过度兴奋,同时膀胱排空过快,血液往下走,导致血压降低、心率减慢、脑供血不足,从而诱发排尿性晕厥。并且,在晕厥后,程小姐没有得到及时的救治,所以才导致了猝死。北京军海癫痫病医院

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  许多上班女性为了不去减少排尿次数,故意控制自己的饮水量。经常逛街购物的女性为了避免排队小便的麻烦,甚至几个小时不喝水。对此,专家提醒,正常排尿不仅能排出身体内的代谢产物,而且对泌尿系统也有自净作用。冬天依然要坚持多喝水促进排尿,并且养成两小时左右就排尿一次的习惯,提高女性尿液酸度,帮助女性预防泌尿系统感染。

  憋尿的坏处有三:

  1. 导致尿毒症

  当膀胱的存储空间达到一定极限时,便会被憋爆,造成严重后果;如果尿液潴留过多,超过膀胱的储量,便会向输尿管回流,时间长了可能会导致尿毒症,膀胱的括约肌也会因此变得松弛。所以,人们一旦有了尿意,一定要及时排出体外。

  2. 产生结石

  尿液在膀胱内储存过久导致细菌繁殖,易引起膀胱炎、尿道炎同时增加产生结石的几率;长时间憋尿还会引起尿液返流导致肾盂肾炎,严重者还会影响到肾脏功能;憋尿后还可能发生排尿性晕厥或导致心脑血管疾病等。据研究报告显示,有憋尿习惯者,患膀胱癌的可能性要比一般人高。

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