您现在的位置:

健康同行 >> 正文 >

桔子有哪些药用价值?吃桔子有哪些好处?[图] -

  入秋不久,市面上就开始有很多青橘子了,桔子是很多人喜欢吃的水果,因为它不仅酸甜开胃,还含有很多营养元素,对人体健康有很大的好处。桔子的全身都是宝,相信大家都知道陈皮就是用桔子的外皮制作的,这就证明桔子的药用价值还是很大的。那么,桔子有哪些药用价值呢? 北京军海癫痫病医院

  (1)清新口气

  桔子皮可以清新口气,它含有大量的天然精油,能理气化痰,也能消炎杀菌,平时可以直接咀嚼也可以晒干以后泡水喝,都能起到去除口腔异味的重要功效。

  (2)保护心脑血管

  桔络可以保护人类的心脑血管,在桔子果肉的表面有一层白色的丝络存在,这种丝络中含有上海治癫痫病的专科医院在哪里大量的天然芦丁,它们被人体吸收以后能增加血管弹性,也能提高血管壁的渗透性,平时经常食用可以预防脑溢血的发生。

  (3)治痛经

  桔子的果核也可以入药,有出色的止痛功效,它入药以后能理气温胃更能止痛,对女性经期腹痛有很好的治疗功效,平时治疗时可以把桔核三到五克加入适量红糖,再用沸水冲泡,泡好以后趁 热饮用,能让疼痛的症状很快好转。

  橘子全身是宝 共有5味良药。如今正是吃橘子的季节。我们知道中药陈皮就是橘子的外皮制作而成。其实除了陈皮外,橘子全身还包含4味良药,都可用来辅助治疗身体疾病。

  (1)陈皮

  橘子成熟果实之外皮。其性温味辛苦,具有理气健脾、燥复杂性癫痫 严重吗湿化痰、止咳降逆等功能。可治疗脘腹胀满及疼痛、食少纳呆、恶心呕吐、嗳气、呃逆、便溏泄泻、寒痰咳嗽等病症,是常用的理气药,还可解鱼蟹毒。

  (2)青皮

  橘子未成熟果实之外皮,色青而名之。其性温味苦辛,具疏肝破气、散结消痰之功,力较陈皮强,常用于肝郁气滞所致的胸胁胀满、胃脘胀闷、疝气、食积、乳房作胀或结块、症瘕等症。

  (3)橘络

  橘皮内层的网状筋络。性味甘苦平,有行气通络、化痰止咳之功。主治痰滞经络之胸胁胀痛、咳嗽咳痰或痰中带血等症。

  (4)橘肉

  味甘酸性温,具开胃理气、止咳润肺、解酒醒神之功效。主治呕逆食少、口干舌燥、肺热咳嗽、饮酒过度等病症,还可辅助治疗高脂血症羊癫疯病因是什么?、动脉硬化及多种心血管疾病。

  (5)橘核

  橘子的果核(种子),性微温味苦平,有理气散结止痛之功效。对睾丸胀痛、疝气疼痛、乳房结块胀痛、腰痛等有良效。

  (1)吃多容易引起结石,伤害牙齿和口腔

  每天吃3个橘子,能满足一个人一天对维生素C的需要量。若食用过多,体内代谢的草酸会增多,易引起肾结石。另外,多吃对口腔和牙齿也有害,还容易上火。

  (2)阴虚体质者要少吃

  橘子性温,多吃易上火,特别是属于阴虚阳盛体质者,最好少吃,不然会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。

  (3)饭前或空腹不绵阳癫痫治疗医院宜吃

  橘子好处虽多,但宜常吃,不宜多吃,并且建议不要空腹吃橘子,因为橘子果肉中含有一定量的有机酸,容易对胃黏膜产生刺激。

  (4)不宜与萝卜同食

  萝卜进入人体后,会迅速产生一种叫硫酸盐的物质,并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。若这时进食橘子,橘子中的类黄酮物质会在肠道被分解,而转化成羟苯甲酸和阿魏酸,它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用,从而诱发或导致甲状腺肿。

  (5)不宜与牛奶同食

  牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应,凝固成块,不仅影响消化吸收,还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此,吃橘子的前后1小时内不宜喝牛奶。

© http://jkcp.yfrdu.com  养生饮食网    版权所有