【秋雨过后身体这处保暖健康一整年！】

秋老虎并未出山，一场场秋风秋雨产生的微微凉意便如期而至。俗话说得好，春捂秋冻，万病不长。殊不知，在这里清凉的秋风秋雨天，“颈部、腰肾、脚裸三个位置应搞好防寒保暖。”保健专家表述，这三个位置均处在身体气血运送的关键安全通道上，且肌肉较少、血管丰富多彩，是关键的生理学支点，一旦受郑州军海脑病医院口碑凉，便会造成有关位置的疾病。 北京军海癫痫病医院

暖颈：寒性让颈椎病始料不及

公司办公室一族得周口癫痫医院在哪颈椎病的不在少数，长期维持低下头或固定不动姿态工作中，使颈椎骨长期处在屈曲位或一些特殊姿势，颈后侧肌肉肌腱组织长期性胶着，会造成漫性肌肉劳损。颈部自身就很娇气，再再加有漫性肌肉劳损的功底，因而，一旦受凉，便可能引起血管的收拢和颈部肌肉痉挛、神经水肿，引起颈椎病或让原来的颈椎病始料不及。

癫痫诱发怎么办如何治疗indent:2em;“> 助力器——一条围脖顶一条被子　让颈部不受凉，非常简单的便是带条围脖或是穿高领打底衫等，维护好脖子不露在外面。以防凉气侵入。除此之外，还能够做个扩胸运动抬着头抻骨筋的姿势。即双手交叉，放到颈部后边，另外扩胸运动，头往往后仰，胳膊往前用劲，促使脖子与胳膊产生“抵御”之势，那样能够锻练头颈部的肌肉。 北京哪家医院治疗羊癫疯较好

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